Jovana MindSpace

Preko 10 godina neformalne edukacije o socijalnoj anksioznosti. Pružam ti alate, tehnike i metode kojima sam se lično izborila sa njom i više od 50 klijenata.

KVALIFIKACIJE

Moje metode

Humanistička terapija

U humanističkoj terapiji, fokus je na sposobnosti osobe da donosi racionalne izbore i razvija se.

Kognitivna terapija

U kognitivnoj terapiji fokus je na onome što ljudi misle, a ne na onome što rade.

Psihoanaliza

U psihoanalizi se fokusiramo na promenu problematičnog ponašanja razumevanjem nesvesnih značenja i motivacije iza njih.

Terapija ponašanja

U terapiji ponašanja, glavni fokus je na ulozi učenja u razvoju normalnog i abnormalnog ponašanja.

O1

Individualna terapija

Individualna psihoterapija vam pomaže da naučite o sebi. Radimo kroz obrasce ponašanja, komunikacije, razmišljanja i relacije.

25 po satu

O2

Savetovanje za parove

Terapija odnosa pomaže ljudima da saopšte svoja osećanja i potrebe jedni drugima bez straha da će biti kritikovani ili napadnuti.

40 po satu

Sonja K.

Terapija mi je zaista pomogla da prevaziđem neku prošlu traumu koju sam dugo držao ispod poklopca. Sada se osećam srećnije i sigurnije u svoj život, i osećam se kao da mogu da hodam uzdignute glave.

Milan S.

Dolazeći iz takmičarske sportske pozadine, povreda koja me je na kraju naterala da odustanem od karijere bila je težak udarac. Uz terapiju, mogao sam da počnem da gradim svoj identitet oko drugih stvari osim sporta.

Zadovoljni klijenti

IZJAVE

Da li imaš neko pitanje?

Ukoliko te zanimaju detalji u vezi načina rada, kontaktiraj me

BLOG